並木町の整骨院 | 岡山市南区

menu
HOME > ブログ > 症状について > 脚・膝 > 息子の野球スパイクにインソールを入れてみました

セルフケアのこと、トレーニングのこと、いろんなことブログ

息子の野球スパイクにインソールを入れてみました

2024.6.11 tue カテゴリ: 脚・膝 セルフケア いろいろ
インソール「ソルボスパイクタフガード」

息子の希望で

純正のものからインソールを替えてみました。

試合や練習後の足の疲れが軽減され

ホールド力が増し踏ん張りが良くなったと喜んでくれました!

野球スパイクは硬くてクッション性がなく

小学生が使用するグラウンドは硬いため

足への衝撃は強かったと思います。

もっと早く対応すれば良かったです。

靴の大きさが合ってなかったり

踵が擦り減っていたりなど

足元が原因で他の部位に不調を多々発生させます。

靴の見直しは凄く大切なことです。

みなさん大丈夫ですか?

一度、確認してみてください!

同じカテゴリの記事

最新の記事
【受付】9:00-12:00 15:00-18:30
(パーソナルトレーニングは20時まで)
【休診】土曜午後・日祝
パーソナルトレーニングの様子は
こちらからご覧ください