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猛暑

2018.7.24 tue カテゴリ: 食べる セルフケア

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異常に暑い日が続いています。

 

体調管理はいかがでしょうか?

第一に行うこと

 

こまめな水分補給。

とりあえずはこれでしょう!

 

ということでアクエリアスを買いに行ったら

粉末タイプしか売っていませんでした(涙)

 

仕方ないので

倍近くの値段がするポカリスエットを購入。

 

体のことを考えると値段が高いとか言ってられないので・・・

 

仕事も暑さ対策でラフな軽装でさせていただいております。

申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

 

 

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